7 эффективных способов справиться со стрессом.

Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

В данном видеоролике медицинский психолог Абидуева Татьяна Геннадьевна рассказывает о простых, понятных и эффективных способах борьбы со стрессом с помощью позитивного мышления, общения с близкими и техниках «заземления».

#РНД03

#профилактика

#стресс

#минздравбурятии

#врачибурятии

https://youtu.be/Ad2flBOtYDQ?si=z-JbMi9tG_dNmgmR