Велопробег 
HTML изображение слева – текст справа

Государственное автономное учреждение здравоохранения
"Республиканский наркологический диспансер"
Министерства здравоохранения Республики Бурятия

БУРЯАД УЛАСАЙ ЭЛYYРЫЕ ХАМГААЛГЫН ЯАМАН «УЛАС ТҮРЫН НАРКОЛОГИИН ДИСПАНСЕР»
ГЭҺЭН ЭЛYYРЫЕ ХАМГААЛГЫН ГYРЭНЭЙ БЭЕЭ ДААҺАН ЭМХИ ЗУРГААН

ГАУЗ "РНД" МЗ РБ

Многоканальный телефон : +7 (3012) 400-006 Горячая линия: +7 (3012) 379-411 Регистратура: +7 (9025) 307-351 Анонимное лечение: +7 (9244) 567-911 Отдел (вытрезвитель): +7 (3012) 378-260

Не смогли записаться к врачу?
Joomla шаблоны бесплатно http://joomla3x.ru

Велопробег

Опубликовано: 18.06.2026

Готовим «ласточку» к городскому велопробегу 🚴‍♂️

 

27 июня (последняя суббота месяца) в Улан-Удэ состоится массовый велопробег.

В преддверии этого события рассказываем, как готовиться, чтобы не чинить цепь посреди проспекта, нужен предстартовый чек-лист. Делимся схемой «Пяти А».

1. Шины: Накачайте покрышки до максимума (указан на боковине). Мягкое колесо на кочках и толчках — гарантия прокола.
2. Аппарат (тормоза): Проверьте хват: колодки должны касаться обода, а не врезаться в резину. Колесо должно блокироваться усилием одного пальца.
3. Амортизация (ход): Переверните велик, покрутите педали. Цепь должна быть смазана (специальным маслом, а иначе в пробке её съест скрежетом.
4. Антураж (крепления).
5. Аккумулятор (фонари): Мигалка спереди и сзади обязательна даже днём. В плотной массе вы должны быть заметны.

Плюс аптечка и вода в держателе. И главное — хорошее настроение и ни капли алкоголя. До встречи в седле! ✊

И помните, что маршрут велопробега 27 июня от парка «Юбилейный» до площади Советов (Улан-Удэ).

Как участвовать: Нужно быть старше 18 лет и вести здоровый образ жизни. Регистрация уже открыта. На финише — концерт.

Организаторы акции: Республиканский наркологический диспансер. Акция проводится против наркотиков и алкоголя.

Просмотров: 104

Партнеры