Берегите свое сердце!

Длительное время считалось, что прием спиртного в небольших дозах может предотвратить заболевания сердца Экспертами всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) принято считать относительно безопасными суточными дозами употребления алкоголя 25 мл этанола для здоровых мужчин и 12 мл для здоровых женщин. Но при этом отмечается нежелательность ежедневного употребления спиртных напитков, а так же их приема натощак.. Однако, новые исследования показывают, что даже разовый прием алкоголя повышает кровяное давление на несколько дней и вызывает необратимые изменения в работе сердечно-сосудистой системе. После употребления даже небольшой дозы алкоголя уже через 15 минут вызывает учащение частоты сердечных сокращений и повышение диастолического давления. Алкоголь, после употребления,  циркулирует  в организме в среднем течение 6-7 часов и оказывает пагубное токсичное влияние, в том числе и за счет продуктов его распада на весь организм в целом и в первую очередь на сердечную мышцу. В это время сердце работает непродуктивно: повышается пульс и кровь медленнее доносит кислород к тканям. Повреждаются кровеносные сосуды, кровь становится более густой. Спирт изменяет  тонус сосудов и распределение ионов в тканях сердца (в основном калия и магния). При нарушении баланса ионов в тканях возрастает риск возникновения аритмий- нарушений ритма сердца, что в 2/3 случаев повышает риск развития аритмий и может привести к летальному исходу. Алкоголь способствует повышению артериального давления. При постоянном употреблении алкоголя сердечная мышца накапливает  много жира, ткани становятся более дряблыми. В результате чего развивается преждевременный атеросклероз и гипертоническая болезнь. На фоне злоупотребления алкоголем поражается печень и нарушается синтез белков. Значительно снижается  усвояемость витаминов группы «В», которые необходимы для нормальной работы сердца и других органов и систем.

К последствиям злоупотребления алкоголем относят такие заболевания сердечно-сосудистой системы, как:

• алкогольная дилатационная кардиомиопатия - поражение преимущественно тканей левого желудочка, вовлечением других отделов сердца и их расширением;
• нарушение нормального сердечного ритма(аритмии, дизритмии) – изменение частоты и последовательности сердечных сокращений;
• нарушение проводимости импульса в тканях сердца ( атриовентрикулярная блокада, чаще 1 степени и блокада ножек пучка Гисса);
• алкогольная артериальная гипертензия – повышение артериального давления на фоне злоупотребления алкоголем.

На сегодняшний день продолжаются дискуссии по поводу безопасных и токсичных доз алкоголя. Не каждый кто употребляет алкоголь умирает от патологии сердечно-сосудистой системы, но 54% лиц употребляющих алкоголь, даже в «умеренных» количествах имеют те или иные осложнения со стороны работы сердца.

Современная диагностика и лечение болезней сердца у людей позволяет уменьшить риск развития смертельных осложнений, улучшить качество и продолжительность  жизни людей.

Поэтому отказ от алкоголя является прямым методом профилактики развития сердечно-сосудистой системы.

#берегитесердце

#всемирныйденьсердца

#рнд03

#минздравбурятии

#здоровьевприоритете